逐漸恢復食欲的我,開始邁向孕期的另一階段。
但我心中有一個信念:我會維持標準孕婦體重的,
這一點比買漂亮衣服還重要。
我一直相信,有美好的體態,最先感到愉快的,就
是我自己,即使在孕期,我仍不想變成大吃大喝毫
無節制,我可不想生完後又為身材的恢復而煩心。
永遠都保持在自己滿意的狀態,我才是最開心的。
在這樣的念頭支持下,我一直都可以吃得很開心。
不用刻意節制,也不過份壓抑,然後保持我想要的
樣子。心靈的堅定想法,絕對會影響生理的表現。
自我催眠了這麼多,就是要肯定一件事,今日的大
吃大喝,對體重不會有太大影響的。gladys,放心!
(這算不算駝鳥心態?)
一早起床先吃個大漢堡、豆漿當早餐;午餐跟著溫
君夫婦到sogo復興店十樓吃葡苑,有點像高級港飲
的菜色,看似點的不多,卻也足以四人吃得飽足。
再隨意逛逛sogo。美麗的衣裳,難得我看見它們,
卻沒有太大的購買欲,真的是「肚有一寶,頭腦變
好」。
等到午茶時間,我們再往同樣位於十樓的俄羅斯餐
廳去吃下午茶。志濠點了ice cream任意吃套餐,
我們也偷偷吃了他的ice cream好幾口,讓他一共
吃了九球高級ice cream,榮登大食客榜;老公、
溫君與我,都點了俄式pizza套餐,有一球ice
cream,冷飲與超大份量的pizza!
我與溫君都很努力地吃,卻只能吃完半份多一點的
pizza,加上從志濠那分到的ice cream,把我的肚
子撐得緊緊的,又大又圓。
這下子,晚餐可以免了!呼~~~~~
後話:晚餐時間還是吃了些麵包,體重與晨起相比,多了
1.5公斤,首度突破55公斤。還有,孕婦其實不碰冷
飲冰品為妙,為了寶寶的氣管健康著想,但我破戒
了!神呀,請原諒我!
目前是二十二周,晨起體重為53.5公斤,肚圍33.5~~34 吋
之間。
- Jun 22 Sun 2008 15:02
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吃吃喝喝的周末



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